Тунец консервированный
(сильно
острый
). В мясе тунца самое большое среди всех видов рыб содержание белка, этим оно приравнивается к рыбной икре. Пищеварительными ферментами белок тунца расщепляется легче и скорее, чем мясной. Ведущие иностранные диетологи мясо тунца называют
«пищей для ума»
. Содержит массу аминокислот, витаминов, микроэлементов и, конечно, омега-3 жирных кислот, которые имеют преимущества не только для здоровья сердца и сосудов, но также для красоты кожи, волос и ногтей. Мясо тунца богато ненасыщенными жирными кислотами, относящимися к комплексу омега-3, которые не вырабатываются в организме человека.
В нем практически нет насыщенных жиров, холестерина и углеводов.
Вес:
150 гр.
Отзывы
Отзывов пока нет.